👉趕快Tag朋友一起來看你常喝的飲品有沒有在上面😋
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今年的85度c冬季飲料大賞出爐🎉🎉.
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✔️今年雖然是暖冬，但早晚溫差還是很大，上班上課前帶一杯熱熱的咖啡是一種享受🤤雖然幸福但還是要注意喝飲料的頻率！
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✔️以上飲料皆為全糖的熱量，營養師當然是最推薦大家喝✨美式咖啡✨既能暖身又不用擔心熱量問題❗選擇其他種類的飲品時也盡量不要加奶精奶油跟糖，然後也盡量和店家選擇微糖以下的甜度喔❗對我們身體的負擔才會最小化哦
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👉歡迎按讚留言讓小編知道你最喜歡哪款呢❓有任何希望小編分享的飲食清單也歡迎留言討論哦🤗
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